Geben Sie 1 Teelöffel bis 1 Esslöffel Kokosöl hinzu.
Pürieren Sie (nicht nur rühren), bis die Mischung cremig und schaumig ist.
Trinken Sie morgens etwas Warmes für einen Energieschub.
5. Kokosöl und Zitronensaft zur Entgiftung
Ein morgendliches Detox-Tonikum zur Förderung der Verdauung.
Rezept:
1 Esslöffel warmes, flüssiges Kokosöl
Saft einer halben Zitrone
Eine kleine Tasse warmes Wasser hinzufügen
Morgens auf nüchternen Magen trinken.
6. Kokosöl-Haarkur für Glanz und Stärke
Eine intensive Kur zur Stärkung des Haares.
Rezept:
2–3 Esslöffel Kokosöl (Menge je nach Haarlänge anpassen)
Leicht erwärmen, bis es flüssig ist, und dann vom Ansatz bis in die Spitzen auf das trockene Haar auftragen. Einmassieren, bis es vollständig eingezogen ist, und mit einer Duschhaube oder einem Handtuch abdecken.
Mindestens 30 Minuten oder über Nacht einwirken lassen, anschließend gründlich mit Shampoo auswaschen. 1-2 Mal pro Woche anwenden.
