Unsere Nägel verraten oft mehr über unsere Gesundheit, als wir denken. Eine glatte, klare Nageloberfläche gilt als normal, doch plötzlich auftretende Linien oder Rillen – insbesondere nach dem 40. Lebensjahr – können auf ein Problem hinweisen.
Arten von Nagelrillen und ihre Bedeutung
1. Vertikale Rillen (von der Nagelhaut bis zur Nagelspitze)
Oft harmlos und altersbedingt. Nägel verlieren mit der Zeit natürliche Öle und Feuchtigkeit, wodurch Rillen entstehen. Manchmal können sie auf Vitamin- oder Mineralstoffmängel, wie z. B. Magnesium- oder Eisenmangel, hinweisen.
2. Horizontale Linien (Beau-Linien)
Diese können auf Wachstumsstörungen der Nägel durch Krankheit, Stress oder Verletzungen hinweisen. Sie können mit Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder Durchblutungsstörungen zusammenhängen. Sind mehrere Nägel betroffen, ist ein Arztbesuch ratsam.
3. Dunkle oder verfärbte Linien
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