Verstopfung lässt sich auch mit natürlichen Mitteln behandeln. Eine Ernährungsberaterin stellt Ihnen drei Hausmittel vor. Es handelt sich dabei um Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich schon in Ihrer Küche haben. Sie müssen nicht lange suchen.
Verstopfung ist eine Darmerkrankung, die im Alltag schwer zu behandeln ist. Sie geht oft mit mehr oder weniger starken Bauchschmerzen einher. Es gibt Medikamente, aber auch natürliche Lösungen. Die Ernährungsberaterin Flore Dumas, besser bekannt als happydiet.therapy, lädt Sie ein, drei davon zu entdecken. Im Gegensatz zu Flohsamen (über die wir in einem früheren Artikel berichtet haben) sind diese Lebensmittel leichter zu finden, da sie bereits in unseren Küchen vorhanden sind.
1. Geben Sie den alten Brei in den Darm und verwenden Sie Kiwi.
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