Verstopfung lässt sich auch mit natürlichen Mitteln behandeln. Eine Ernährungsberaterin stellt Ihnen drei davon vor. Es handelt sich dabei um Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich schon in Ihrer Küche haben. Sie müssen nicht lange suchen.
Verstopfung ist eine lästige Darmerkrankung, die im Alltag oft mit Beschwerden verbunden ist. Häufig treten dabei auch Bauchschmerzen unterschiedlicher Stärke auf. Zur Linderung der Schmerzen gibt es Medikamente, aber auch natürliche Lösungen. Die Ernährungsberaterin Flore Dumas, besser bekannt als @happydiet.therapy, lädt Sie ein, drei davon zu entdecken. Im Gegensatz zu Flohsamen (über die wir bereits in einem früheren Artikel berichtet haben) sind diese Lebensmittel viel leichter erhältlich, da sie bereits in unseren Küchen vorhanden sind.
