Starten Sie Ihre Gewichtsabnahme mit diesem effektiven Getränk

1 Glas warmes Wasser (ca. 250–300 ml)
Saft einer halben Zitrone
½ Gurke in dünnen Scheiben
Ein kleines Stück frischer Ingwer
1 Esslöffel Apfelessig
1 Teelöffel Honig oder Stevia nach Geschmack
Einige frische Minzblätter
Optional: eine kleine Prise Cayennepfeffer
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
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