1 Teelöffel Flohsamenschalen
1 Glas warmes, gefiltertes Wasser
1 Teelöffel frischer Zitronensaft
Zubereitung:
Eingießen: Geben Sie das warme, gefilterte Wasser in ein großes Glas.
Hinzufügen: Geben Sie den frischen Zitronensaft hinzu, um die reinigende Wirkung zu aktivieren.
Umrühren: Geben Sie die Flohsamenschalen hinzu und rühren Sie 30 Sekunden lang schnell mit dem Löffel um.
Trinken: Trinken Sie das gesamte Glas sofort, bevor es zu einem dicken Gel wird.
Spülen: Trinken Sie direkt im Anschluss ein zweites Glas Wasser, um die Darmpassage der Ballaststoffe zu unterstützen. Warten: Essen Sie 20 Minuten lang nichts, damit die Flohsamenschalen ihre Wirkung entfalten können.
Wiederholen: Führen Sie diese Anwendung jeden Morgen durch, um eine Veränderung Ihres Bauches festzustellen.
Ergebnis: Ihr Bauch wird sich flach anfühlen und Sie werden voller Energie sein.
Drei einfache Tipps:
Schnell trinken: Sie müssen die Mischung sofort schlucken, da sie innerhalb einer Minute zu einem sehr dicken, festen Gel wird.
