Für alle, die Goldene Milch noch nicht kennen: Es wird Zeit, sie zu entdecken! Dieses Getränk hat nichts mit herkömmlicher Milch zu tun, die ein tierisches Produkt ist.
Hier ist, was Sie für die Zubereitung dieses wohltuenden Getränks, der Goldenen Milch, benötigen:
1 Tasse Mandel- oder Kokosmilch,
1 Teelöffel Kurkumapulver,
Roher Honig
Zubereitung:
Milch und Kurkuma in einem Topf bei schwacher Hitze erwärmen. Die Flüssigkeit vorsichtig erhitzen, aber nicht kochen lassen. Sobald die Mischung glatt ist, vom Herd nehmen und den Honig einrühren.
Hier sind die außergewöhnlichen Vorteile dieser Goldenen Milch: Vor dem Schlafengehen getrunken (weitere Informationen finden Sie auf oi.ro), lindert sie Verdauungsbeschwerden. Daher wird Kurkuma auch als Wundergewürz bezeichnet. Sie verbessert die Verdauung und beseitigt Blähungen, Völlegefühl, Sodbrennen und saures Aufstoßen.
Kurkuma regt die natürliche Gallenproduktion an, und dieses Getränk kann Verdauungsbeschwerden lindern. Darüber hinaus fördert der regelmäßige Verzehr dieses wunderbaren Gewürzes eine schnelle Gewichtsabnahme durch die Beschleunigung des Stoffwechsels.
Es ist auch als „Goldene Milch“ bekannt und wirkt gegen Übergewicht, Schlaflosigkeit und Lebererkrankungen.
Es ist ein hervorragendes Lebertonikum.
