9 Diabetes-Symptome, die nachts auftreten
Viele Menschen wissen nicht, dass sich einige Diabetes-Symptome im Schlaf zeigen können. Diese oft milden Symptome stören den Schlaf unbemerkt. Doch sie frühzeitig zu erkennen, kann einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit bedeuten. Was genau passiert also nachts bei Menschen mit Blutzuckerschwankungen?
Müssen Sie mehrmals täglich aufstehen, um zur Toilette zu gehen?
Wenn Sie nachts häufig zur Toilette müssen, ist das nicht unbedingt ein Problem der Harnwege. Ein hoher Blutzuckerspiegel zwingt die Nieren, mehr zu filtern, um überschüssigen Zucker auszuscheiden, was zu vermehrtem Wasserlassen in der Nacht führt. Dieses Phänomen, Polyurie genannt, ist oft eines der ersten Anzeichen von Diabetes.
Schwitzen Sie nachts stark?
Nachtschweiß, der oft Hitzewallungen oder Stress zugeschrieben wird, kann tatsächlich ein Anzeichen für nächtliche Hypoglykämie sein. Wenn der Blutzuckerspiegel zu stark sinkt, reagiert der Körper mit der Ausschüttung von Adrenalin, was zu starkem Schwitzen führt. Dieses Symptom sollte man im Auge behalten, wenn es häufig auftritt.
Wachen Sie nachts plötzlich vor Hunger oder Herzklopfen auf?
Niedriger Blutzucker kann auch mit Zittern, Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel, Verwirrtheit oder Angstzuständen einhergehen. Wenn Sie deswegen nachts aufwachen, kann dies auf ein Blutzuckerungleichgewicht hindeuten, das behandelt werden sollte.
