Wenn Sie eines dieser Symptome haben und zusätzlich ein Brennen oder ein Taubheitsgefühl/Kribbeln in den Beinen oder Füßen verspüren, könnten Sie an Diabetes leiden. Sprechen Sie in diesem Fall bitte umgehend mit Ihrem Arzt.
Schmerz Nr. 2: Unerklärliche, anhaltende Schmerzen in Brust, Hals, Kiefer, Arm oder Bauch
Die meisten Menschen wissen, dass Brustschmerzen auf ein Herzproblem und sogar einen Herzinfarkt hindeuten können (Sie sollten die 10 Symptome eines Herzinfarkts kennen).
Schmerzen – selbst leichte Beschwerden – in Brust, Hals, Kiefer, Arm oder Bauch können jedoch auch auf ernsthafte Herzprobleme hinweisen.
Manche Menschen mit Herzproblemen verwechseln ihre ersten Symptome mit Magen- oder Darmbeschwerden. Herzprobleme können sogar Sodbrennen vortäuschen. Wenn Sie unerklärliche, anhaltende Beschwerden in einem dieser Bereiche haben und wissen, dass Sie ein erhöhtes Risiko für Herzprobleme haben, suchen Sie bitte einen Arzt auf.
Schmerz Nr. 3: Unerträgliche Kopfschmerzen
Seien wir ehrlich: Kopfschmerzen sind lästig und wir alle müssen irgendwann damit leben.
Oftmals entstehen Kopfschmerzen durch leicht zu behebende Probleme wie Dehydrierung, verstopfte Nase oder Verspannungen. Viel Wasser trinken, eine Nasendusche benutzen und regelmäßig meditieren helfen oft.
Wenn Sie jedoch viel trinken und ruhig bleiben, die Kopfschmerzen aber trotzdem nicht verschwinden, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Unerträgliche Kopfschmerzen (die schlimmsten Kopfschmerzen Ihres Lebens), die einfach nicht nachlassen, können ein Anzeichen für eine Hirnblutung sein, die sofortige notärztliche Behandlung erfordert.
Schmerz Nr. 4: Plötzliche oder anhaltende Rückenschmerzen
Wir alle kennen Rückenschmerzen, sei es durch langes Sitzen am Computer, eine schlechte Haltung, schwere Gartenarbeit oder den Beginn eines neuen, anstrengenden Programms. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden, und viele Menschen leiden chronisch darunter. Ich habe bereits die 13 besten Übungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen erwähnt.
Ein plötzlicher Schmerz im unteren Rücken oder zwischen den Schultern kann jedoch auf einen lebensbedrohlichen Riss in der Aorta, der Hauptschlagader zum Herzen, hindeuten.
Ein solcher Riss – eine sogenannte Aortendissektion – ist lebensbedrohlich und muss sofort ärztlich behandelt werden. Wenn Sie unerklärliche Rückenschmerzen oder Schmerzen zwischen den Schultern haben und Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Rauchen oder Diabetes bestehen, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf.
