3-4 große Karotten (gewaschen und geschält),
1 Tasse kaltes Wasser (oder mehr, je nach Konsistenz),
1/2 Zitrone (Saft, optional für zusätzliche Frische),
1 Teelöffel Honig (optional, für Süße),
Eiswürfel (optional, für ein kaltes Getränk).
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