Übermäßiger Technologiekonsum in der Freizeit: Smartphones, Fernsehserien, Videospiele und soziale Netzwerke fesseln die Aufmerksamkeit und verleiten dazu, die Freizeit auf dem Sofa statt im Freien zu verbringen.
Motorisierter Verkehr: Die Gewohnheit, selbst für kurze Strecken das Auto oder öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen, hat die gesunde Gewohnheit des Gehens oder Radfahrens verdrängt.
Urbanisierung und fehlende Grünflächen: Vielen modernen Städten fehlt es an einer angemessenen Infrastruktur, wie z. B. sicheren Radwegen oder barrierefreien Parks, die zur Bewegung anregen.
